年代別ケア方法 〜20代〜

こんばんは！チチカカヘアー&ネイルです　
前回10代のケア方法だったので
今回は20代のケア方法をかいていきます

20代になると就職などの環境の変化があり

不規則な生活

冷暖房が効いた場所で過ごす事がふえる

ストレスで肌の不調を引き起こす

など
今までと違う影響をうけます

不規則になりがちな時期なので
スキンケアが不十分になりがちです
メイクをオフせず寝てしまう事も
あるかもしれません

この時期は
お肌の曲がり角といわれます
肌の修復機能が低下するので
メイクはしっかりオフして寝る事を
オススメします

20代は洗顔・保湿のケアの基本を徹底し
将来の美肌の基盤をつくる時期になります

好きな言葉で
前のお店のオーナーが言っていたんですが
当たり前の事を当たり前にやる
すごくシンプルで簡単ですが
1番大変な事です
ブログを書いていて
思い出したので自分自身に言ってみました